La méditation chrétienne

Dans la tradition chrétienne, la méditation se pratique de différentes manières.
Il y a la prière mentale intérieure qui concentre l'esprit sur la lecture de la Parole de Dieu en offrant une ligne de conduite à suivre, une façon de se tenir fermement au jour le jour.
Il y a également la prière contemplative, dans laquelle on se tient dans un silence intérieur complet, disposant son cœur et sa volonté à Dieu.
La méditation chrétienne, sous ses différentes formes, est un chemin qui conduit le corps, le cœur et l'esprit à recevoir et à vivre l'amour de Dieu.

" Aie la patience de persévérer dans le saint exercice de la méditation et sois content de le commencer à petits pas, jusqu'au moment où tu auras des jambes pour courir ou, mieux encore, des ailes pour voler."

Padre Pio

Francisco de Zurbarán